Người mắc sốt xuất huyết cần làm gì để nhanh khỏi bệnh?

Khi được chẩn đoán mắc bệnh sốt xuất huyết, điều cực kỳ quan trọng là phải đảm bảo cơ thể đủ nước, nghĩa là bạn phải uống “nhiều chất lỏng”, có thể là nước, oresol, nước ép trái cây, cháo. /canh,…

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi mang virus sốt xuất huyết từ người bệnh sang người khỏe mạnh. Sốt xuất huyết xảy ra quanh năm nhưng thường tăng cao vào mùa mưa.

Bạn đang xem: Người mắc sốt xuất huyết cần làm gì để nhanh khỏi bệnh?

Bệnh sẽ gây sốt cao, phát ban, đau cơ khớp, rối loạn đông máu, suy đa tạng… Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nặng, gây chảy máu, hạ huyết áp. Áp lực đột ngột và đe dọa tính mạng.

Khi mắc bệnh sốt xuất huyết, người bệnh thường rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán ăn nên việc bổ sung dinh dưỡng là ưu tiên số 1. Đặc biệt, trong giai đoạn hồi phục, người bệnh cần tăng cường dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình hồi phục. phục hồi nhanh hơn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời gian hồi phục thường vào ngày thứ 7 đến ngày thứ 10 của bệnh. Chế độ ăn của người bệnh cần tăng cường năng lượng và protein.

Bạn nên tăng dần lượng thức ăn trong mỗi bữa từ 10-20% trở lên và mỗi ngày ăn thêm một bữa như sữa, cháo, sữa chua, trái cây. Sau 3 ngày bạn vẫn nên ăn thức ăn mềm để tránh xuất huyết tiêu hóa.

Đối với trẻ bị sốt xuất huyết, sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất. Cần tiếp tục cho con bú và chia bữa ăn, đồ uống thành nhiều phần nhỏ. Uống nhiều nước như nước lọc, nước canh, nước rau luộc, nước ép trái cây…

Làm gì để bệnh nhân sốt xuất huyết nhanh khỏi bệnh?

1. Uống đủ chất lỏng (uống đủ và đúng loại chất dinh dưỡng – tốt cho sức khỏe).

2. Kiểm soát tốt triệu chứng (Thuốc hạ sốt Paracetamol, điều chỉnh liều lượng đúng khoảng cách, không dùng Iburprofen).

3. Nghỉ ngơi (ngủ và tập thể dục nhẹ).

4. Dinh dưỡng hợp lý (ăn tốt, tránh ăn xấu).

5. Theo dõi chặt chẽ tình trạng sức khỏe, chủ động phát hiện sớm các dấu hiệu nguy hiểm, tốt nhất là có sự giám sát của bác sĩ gia đình.

Trong thời gian bị bệnh và hồi phục, một số thực phẩm giúp phục hồi nhanh chóng như: nước dừa, nước ép trái cây giàu vitamin C, rau xanh…

Những thực phẩm nên tránh cho trẻ mắc bệnh sốt xuất huyết bao gồm: Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ; đồ uống có chứa caffein và có ga; Gia vị cay…

Xem thêm : Chán nản vì ế vợ, người đàn ông ‘làm liều’ và cái kết không ai ngờ tới

Thực phẩm nên ăn khi bị sốt xuất huyết

Khi mắc bệnh sốt xuất huyết, người bệnh cần có chế độ ăn đủ dinh dưỡng, ưu tiên những thực phẩm giúp tăng tiểu cầu để nhanh hồi phục.

Thức ăn rất dễ tiêu hóa

Người bệnh nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như các món luộc, rau xanh, súp, cháo…

Những thực phẩm như cháo gà, súp gà là lựa chọn tốt vì giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, giúp người bệnh khỏe mạnh, chống lại bệnh tật.

Thêm đủ nước

Người bệnh nên uống nhiều nước để lấy lại chất điện giải và ngăn ngừa tình trạng mất nước. Ví dụ, uống nước ép trái cây tươi, nước dừa, dung dịch thay thế điện giải đường uống (oresol) hoặc trà thảo dược có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết.

Trứng, thịt nạc, thịt gà, cá

Protein là thành phần chính tạo nên các tế bào và mô mới cho cơ thể. Đồng thời, đây cũng là chất cần thiết để chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn và sản sinh kháng thể trong cơ thể.

Thực phẩm giàu protein sẽ giúp thúc đẩy quá trình phục hồi ở bệnh nhân sốt xuất huyết.

Người mắc bệnh sốt xuất huyết có thể bổ sung protein từ các loại thực phẩm như thịt nạc, thịt gia cầm, trứng, cá… Những thực phẩm lành mạnh này sẽ giúp bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng bị mất đi trong thời gian bị bệnh.

Sữa, sữa chua

Sữa là thực phẩm rất nên có trong chế độ ăn của người mắc bệnh sốt xuất huyết vì giàu protein, giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, vitamin và khoáng chất.

Sữa chua là một sản phẩm từ sữa nên có đầy đủ các chất dinh dưỡng như sữa. Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các loại protein, carbohydrate, lipid, muối khoáng (đặc biệt là canxi) và vitamin, chủ yếu là vitamin B và A.

Ngoài giá trị dinh dưỡng, sữa chua còn là thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe đường ruột, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. quá trình hồi phục sau bệnh tật.

Xem thêm : Vợ ‘chạy ăn từng bữa’, chồng làm một việc khiến cả họ ngây người

Thực phẩm giàu vitamin C

Tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C là cách tăng cường sức đề kháng để cơ thể phục hồi nhanh hơn. Đây là phương pháp tự nhiên giúp đẩy lùi bệnh sốt xuất huyết.

Các loại trái cây như cam, đu đủ, dứa, dâu tây, ổi, kiwi rất giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích sản sinh tế bào lympho, chống nhiễm trùng do virus.

Nước ép lựu, nước ép nho đen, các loại rau lá xanh, dầu gan cá tuyết, dầu hạt lanh, trái cây tươi… có thể giúp tăng số lượng tiểu cầu, giúp cơ thể chống lại sự tấn công của virus.

Những thực phẩm nên tránh ăn khi bị sốt xuất huyết

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người mắc bệnh sốt xuất huyết cần hạn chế những thực phẩm sau đây.

Đồ ăn cay, nóng

Khi mắc bệnh sốt xuất huyết, sức đề kháng của người bệnh bị giảm sút và mất đi nhiều năng lượng. Ăn móng vuốt có vị cay, nóng (chứa các loại gia vị như gừng, ớt, mù tạt…) sẽ làm tăng nhiệt trong cơ thể, có tác dụng hạ sốt và phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

Thực phẩm giàu chất béo

Người bệnh nên tránh xa các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên, xào, nướng vì gây chướng bụng, khó tiêu, cơ thể lâu hồi phục.

Thực phẩm tối

Người bệnh sốt xuất huyết dễ bị xuất huyết nên tránh ăn các thực phẩm có màu đỏ, nâu, đen như cà phê, sôcôla, dưa hấu… trong thời gian theo dõi bệnh. Mục đích là để bác sĩ không mắc sai sót và dễ dàng xác định bệnh nhân có bị chảy máu dạ dày khi nôn hay không.

Nước ngọt, soda

Người bị sốt xuất huyết nên tránh uống nước ngọt, đồ uống có ga, không dùng mật ong và các loại đường tự nhiên khác. Tiêu thụ đường sẽ khiến các tế bào bạch cầu chống lại vi khuẩn và vi rút chậm hơn và mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.

PN (IP)

Nguồn: https://hahuytap.edu.vn
Danh mục: Đời Sống